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손흥민, 이강인도 받는

FMS 검사

여러분 고객도 받을 자격 있습니다.

20여년간 수백여편의 논문과 현장 경험으로 검증된 FMS 레벨1, 레벨2를 수강하시고 움직임과 교정운동 전문가의 대열에 조인하세요.
근골격계 전문가라면

SFMA 진단

정확한 진단이 재활의 시작입니다.

뇌신경발달학에 근거한 재활과 치료 전문가의 바이블 SFMA 레벨 1, 레벨2를 통해 차원이 다른 진단과 치료의 세계에 발을 들여놓으세요.
샌드백 펑셔널 트레이닝

DVRT

불안정성이 안정성을 만듭니다.

DVRT Restoration, 레벨1, 레벨2 코스를 통해 교정운동부터 스트렝스 트레이닝까지 펑셔널 트레이닝의 진수를 맛보세요.

FMS 기반 케틀벨 과정

케틀벨 교정운동부터 컨디셔닝까지

FMS 검사 후 필요한 케틀벨 교정운동부터 스트렝스 앤 컨디셔닝 케틀벨 활용법까지. 전방위 케틀벨 사용법을 마스터하세요.

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수강생들의 실제 후기

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완전 추천합니다

과정아이콘 FMS 기반 케틀벨 (5월 서울)
오*우 2024-05-26

출발하는 날 기차도 놓쳐서 차타고 급하게 올라갔는데 솔직히 기차 놓쳤을때 갈까말까 고민 진짜 많이 했습니다 하지만 왕복 8시간 운전한 만큼 현장에서 사용하고 도움이 되는 내용들이 정말 많았어요 고민이였던 회원들에게 바로 적용해 볼 생각입니다 감사합니다

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현장에서 봐야 눈이 트입니다 (강추)

과정아이콘 SFMA L1 Offline (김주원)
정*나 2024-04-26

오프라인교육을 통해 체계적으로 평가시스템을 배울수 있어 감사했습니다
현장에서 매번 사용이 될 평가시스템이라 앞으로 더 많은 사람들이 찾을것 같습니다 주원선생님 열정적으로 가르쳐주시고 현장에서 하는 방법들을 직접 보여주셔서 감사합니다 늘 건강하세요

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너무좋았던 강의 시간이 너무짧게 느껴지네요

과정아이콘 DVRT L1
이*우 2024-04-23

LV1은 너무 아쉬웠습니다 ㅜㅜ시간이 부족해서 메뉴얼에 있는 운동을 다 리뷰해보지못하고 종료됬네요 핵심포인트만 찝어서 해주셔서 좋았고 2-3번은 더듣고 이해하려 노력해야될것같습니다! 시간이 너무짧게 느껴졌네요!

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오프라인 강추!

과정아이콘 SFMA L1 Offline (김주원)
서*준 2024-04-10

임상에서 막히는 부분이 많아 오프라인 재수강으로 또 듣고 왔는데 너무 좋았습니다ㅎㅎ 강추~!

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안전하게 운동할 수 있는 유일한 도구가 될 듯!

과정아이콘 DVRT L1
강*한 2024-03-28

많은 소도구를 사용해 봤지만 이렇게 안정적인 도구는 유일할 듯 합니다.

샌드백을 이용한 트레이닝의 독특한 장점
첫째, 샌드백은 불안정한 무게를 가지고 있기 때문에 근육 안정성과 균형 감각을 향상 시키는 데 도움이 됩니다. 둘째, 샌드백은 여러 개의 손잡이를 가지고 있어서 다양한 그립 방식으로 운동할 수 있습니다. 이는 손과 팔 뿐만 아니라 코어 근육과 하체 근육도 함께 강화 시킬 수 있는 장점입니다. 셋째, 샌드백은 부상 예방을 위한 운동에도 적합합니다. 불안정한 무게를 다루는 과정에서 근육의 조절력과 균형을 향상 시키며, 이는 다양한 운동 중 부상 위험이 있는 상황에서 유용하게 사용될 수 있습니다.

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FMS를 알고 들으면 더 좋습니다!

과정아이콘 DVRT Restoration
이*제 2024-03-27

FMS 기반의 교정운동 프로그램을 구성하고
가장 기초적인 단계에서 부터 움직임을 개선시키는 전략을 배울 수 있습니다.

FMS를 알고 들으면 교욱 내용이 더 풍성하게 다가오는거 같습니다

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적은 무게로 더 강해지는 현명한 방법

과정아이콘 DVRT L1
이*제 2024-03-27

샌드백이란 도구의 특성
트레이닝을 관통하는 관점과 시스템
이 두가지의 시너지로 고객을 더 강하게 만들 수 있는 트레이닝을 가능하게 하는 교육이었습니다

참여한 보람이 있습니다 강력추천

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수강후기

과정아이콘 FMS L2 Online
이*우 2024-02-15

너무좋은 내용입니다~! 센터에서 잘쓰고있고 앞으로도 더욱 좋은 트레이닝으로 회원님들께 보답할수있도록 많이 공부하도록하겠습니다~!

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테스트 이전에 내용이 너무 좋아요

과정아이콘 FCS Online
한*구 2024-02-14

FCS를 공부하면서 FMS에 대한 전체적인 이해도도 높아지고, 각 테스트 별 중요한 내용들을 공부하며 우리 몸의 능력들에 대해 더 알게 되어 정말 좋았습니다.
FCS 이후로 수업의 내용이 많이 바뀌었고, 회원들의 만족도 또한 높습니다.
FMS의 모든 강의는 트레이너라면 꼭 공부해야 하는 내용들이라고 생각합니다.

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김주원 강사님의 SFMA L1 세미나 후기

과정아이콘 SFMA L1 Online
정*영 2024-02-05

급성기 환자 위주의 수술병원에서 근무하면서 증상(통증) 중심으로 치료하다보니 다소 협소한 시선으로 치료를 하다 새로운 인사이트를 얻기 위해 돌아다니다 부산 정재화 강사님을 통해 FMS를 알게 되면서 SFMA를 접하게 되었고 마침 부산에서 열린 김주원 강사님의 SFMA 세미나를 통해 새로운 시야를 얻게 되었습니다.
지금껏 들어온 치료 테크닉에 중점을 둔 현 시대 교육들과는 다르게 어떠한 상황에 어떠한 중재가 들어가야 하는지를 깨닫게 되는 충격적이면서 흥미로운 세미나였습니다!!